Réflexologie plantaire
La reflexologie plantaire est une pratique de massage qui s'inspire de la médecine traditionnelle chinoise. Premièrement, les pieds sont massés globalement afin de bien les détendre de toutes tensions. Ensuite, le pied est repris point par point de façon à masser chaque zone réflexe qui correspond à un organe différent. Cela a pour conséquence de stimuler et de rééquilibrer l'énergie du corps et de renforcer les capacités d'auto-guérison de celui-ci.
Les bienfaits de la réflexologie :
soulage du stress et de l'anxiété,
renforce le système immunitaire,
favorise une meilleure circulation,
facilite l'élimination des toxines,
et agit de manière efficace sur :
la fatigue,
les bouffées de chaleur,
les bouffées de chaleur,
les problèmes digestifs,
la constipation etc...
La durée d'un massage est d'au moins 1 heure.?
La réflexologie plantaire - méthode anti-stress
Vous cherchez une méthode anti-stress et anti-douleur? Vous voulez en savoir plus sur la réflexologie? Connaissez-vous les effets négatifs du stress sur votre organisme? Il agit comme un garrot sur tous les systèmes qui composent notre organisme. Voici quelques exemples de troubles que vous pouvez ressentir:
circulation sanguine: varices, hémorroides, tension artérielle etc.
digestif: ballonnements, lourdeurs stomacales, acné, rhinite, allergie, cheveux ternes ou chute etc.
système nerveux: insomnies, irritabilité, dépressions nerveuses, manque de concentration, perte de mémoire etc.
articulations: arthroses, douleurs musculaires, sciatique etc.
réflexologie plantaire La réflexologie - santé par la manipulation des pieds
La réflexologie plantaire est une thérapie d'appoint consistant à traiter différents troubles par des pressions sur les pieds. Selon la réflexologie plantaire, le pied, divisé en zones réflexes, est la représentation miniaturisée du corps humain. A chaque zone réflexe correspond une partie du corps. L'art de la réflexologie consiste à exercer un toucher spécifique sur ces zones, pour localiser les tensions et les dysfonctionnements de l'organisme afin de les éliminer et de rétablir l'équilibre.
Avec la réflexologie plantaire vous avez à vos pieds une technique naturelle pour vous aider à vous remettre sur pied. Vous pouvez apprendre les techniques de réflexologie en lisant des livres spécialisés et pratiquez sur vous-même à tout moment de la journée. Vous pouvez aussi faire appel à un professionel de la réflexologie qui saura ressentir les points réflexes à traiter et vous apporter du bien-être en quelques séances. Notre annuaire des réflexologues de France vous permettra de contacter un praticien près de chez vous.
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réflexologie plantaire Les bienfaits de la réflexologie plantaire
réflexologie massage pieds
Les applications de la réflexologie sont très nombreuses, en voici quelques unes:
Harmonise les fonctions vitales,
Libère le stress et les tensions nerveuses,
Soulage les tensions du dos,
Améliore la circulation sanguine,
Permet un état de détente et relaxation profond,
Favorise l'élimination des toxines,
Active le système lymphatique
Apporte soulagement pendant la grossesse et l'accouchement
Pour en savoir plus sur la réflexologie et ses bienfaits, lisez ces témoignages et articles écrits par des réflexologues praticiens. Ces articles vous aideront à mieux comprendre l'impact de la réflexologie sur le corps. Vous verrez que de nombreuses personnes ne consultent un réflexologue qu'en dernier recours alors que ce soin de confort peut très rapidement se traduire par une relaxation, une réduction du stress qui permet d'être plus réceptif aux traitements.
Chris Copyright © 2013
